Broccoli e cavolfiori, sedano, carote e mele freschi, e semi e frutta secca sono alcuni cibi che, assieme a spazzolino, filo interdentale e dentifricio, aiutano a mantenere i denti bianchi. Per via della loro consistenza, infatti, devono essere masticati a lungo: favoriscono la salivazione e la loro croccantezza ha naturalmente ...
Con lo spazzolino elettrico pulisci di più e meglio i denti ma... va da solo! Se non si fa attenzione si rischia di passarlo anche sulle gengive provocando delle fastidiose infiammazioni che, alla lunga, portano alla retrazione delle gengive stesse. In più, se si insiste troppo su alcuni denti, questi ...
La carie è un buco provocato da batteri. Nella bocca vivono normalmente moltissimi tipi diversi di batteri, alcuni sono "buoni" (perché non fanno danni e proteggono denti e gengive), altri no. Ci sono dei batteri "cattivi" che, mangiando gli zuccheri contenuti nei cibi, producono un acido che alla lunga consuma ...